Hos oss får barna lunsj hver dag hvor vi valgt et brød som er sammensatt av 57% grove kornsorter og inneholder lite sukkerstoffer.

Vi har et rikt utvalg av pålegg, og hver dag har vi: makrell i tomat, leverpostei, hvit-og brun ost, salami, svartpølse, skinke, smør og prim med jern eller syltetøy(med lite sukker). Serverer også alltid paprika, agurk, tomater og druer/bananer. Selvfølgelig varierer vi med noen av påleggene og bytter gjerne til f.eks fiskepudding, egg, pultost, honning... :)

til vårt fruktmåltid serverer vi barna knekkebrød med valgt pålegg og smør. Og vi serverer frukt/grønnskasfat med f.eks epler, gulerot, druer, pærer, blomkål, appelsin, banan, agurk, paprika, sukkererter tomat, melon..... :)

I disse dager driver vi å utarbeider vår egen oppskriftsbok, hvor hovedfokuset vil være på det grove og sunne: vafler, pannekaker, rundstykker, supper....

Ved bursdagsfeiringer får bana velge mellom smoothie, is eller muffins med blåbær eller gulerot, namm namm :)